Die Gesundheit unserer Mitarbeiter liegt uns sehr am Herzen. Deshalb bemühen wir uns aktiv zum Wohlbefinden des BTE stelcon® Teams beizutragen und unterstützen weiterhin die betriebliche Gesundheitsvorsorge gemeinsam mit der AOK.
Bereits im letzten Jahr konnten sich unsere Mitarbeiter bei internen „Gesundheitstagen“ über Gesundheit und Erholung durch theoretische und praktische Einheiten informieren. Außerdem wurde unter dem Motto der AOK „Schenken Sie Ihrem Team Gesundheit & Motivation für 2023“ im Rahmen der betrieblichen Gesundheitstage die „bewegte Pause“ eingeführt. Den ersten Block absolvierten unsere Mitarbeiter in den ersten 2 Monaten dieses Jahres. Fokus lag hier auf verschiedenen Aspekten, wie die gesundheitsorientierte Mobilisation, Bewegung und Entspannung. Nähere Informationen und detaillierte Einblicke finden Sie unter diesem Link.
Der zweite Block behandelte den Schwerpunkt „Faszien“ und begann mit einem Vortrag von Gesundheitscoachin Ursula Fernandez Lamarche. Was sind Faszien? Faszien sind Bindegewebsstrukturen, die wie ein Geflecht den gesamten Körper durchziehen und Muskeln, Knochen, Nervenfasern sowie Organe umhüllen, schützen und bei jeglicher Bewegung unterstützen. Deshalb sind richtiges Training und die korrekte Haltung, wie beispielsweise während des Arbeitens am Computer, extrem wichtig. Hierbei können gezielte Bewegungstherapien und Massagen helfen, das Gewebe aufzulockern. Vielen Dank an Frau Fernandez Lamarche, die dem BTE stelcon® Team einige alltags- und bürotaugliche Übungen gezeigt hat!
Gerne führen wir das Programm für betriebliche Gesundheit zusammen mit der AOK fort und so dürfen wir gespannt sein, welche Kurse und Vorträge noch kommen werden.
Wir bleiben definitiv am Ball und werden weiterhin aktiv sein für unsere Gesundheit!